健康 【ストレスとの付き合い方】ストレスはあった方が良い！味方につけて健康に
こんにちはー。 今日もブログを見てくださりありがとうございます。 今日は「ストレス」について書いていきたいと思います。 まえがき 今日は、長年愛用していたネックレスが切れたり、家でお茶をこぼしたり、トイレットペーパーがキレたりと、何かとスト...
健康
健康 
健康 【ガッテン！】まさかの’あれ’が原因・がんのリスク「盲腸（虫垂炎）」の真実にせまる！
こんにちはー。 今日もブログを見てくださりありがとうございます。 今日は「盲腸（虫垂炎）の真実」について【ガッテン！】の内容を元に書いていきたいと思いますので、是非見ていってくださいませ。 実は私は盲腸未経験なので、どういった症状かは情報で...
健康 【真のむくみ原因・解消】顔・足パンパン！もう安心 話題のきな粉プログラムとは
こんにちはー。 今日もブログを見てくださりありがとうございます。 今日は「むくみ」について書いていきたいと思います。 一般的に多くの方が水分を摂り過ぎると、むくみやすいと感じているのではないでしょうか。現に夜水分を摂り過ぎると翌朝体がむくむ...
健康 【主治医が見つかる診療所】健康お化けな「ルイボスティー」Tie2（タイツー）編
こんにちはー。 今日もブログを見てくださりありがとうございます。 さて、昨日は毛細血管の若返りにはTie2（タイツー）が良いと話しました。前回の記事はこちらから【世界一受けたい授業】美肌になれる！ハーバード式呼吸法で毛細血管若返り シミよさ...
健康 【世界一受けたい授業】美肌になれる！ハーバード式呼吸法で毛細血管若返り シミよさよなら
こんにちはー。 今日もブログを見てくださりありがとうございます。 今日は、【世界一受けたい授業】の内容を元にブログを進めていきたいと思います。 最初に 女性・男性問わずいつまでも若々しく『あれ？また綺麗になった？』なんて社交辞令でも言われた...
健康 腰に背筋にぎっくり痛み 姿勢を正して腰痛予防 座りっぱなしの必需品とは
こんにちはー。 今日もブログを見てくださりありがとうございます。 以前「ぎっくり首」について書きましたが、今日は、「腰痛」予防について書いていこうと思います。気になる方はこちらの、「ぎっくり首」についての詳しい情報をご覧ください。 ではさっ...
健康 Tレグ？ハイレグ？Tバック！過去の常識が現在の非常識に 危険なアレルギーまとめ
こんにちはー。 今日もブログを見てくださりありがとうございます。 今日は昨日に引き続き「アレルギー」について話を深めていきたいと思います。 アレルギーとは何か？ ホコリやちりなどでくしゃみが出た経験ありませんか？これは「ハウスダスト」による...
健康 解決！？アレルギーに悩まない生活 カルピス「アレルケア」と共に幸せな毎日を
こんにちはー。 今日もブログを見てくださりありがとうございます。 今日は、私が愛用しているカルピス社製品の「アレルケア」について書いていきたいと思います。 実は私は大の「アレルギー」体質で、外では「スギ」や「ヒノキ」は当然のこと、家では「ハ...
健康 痩せるって簡単！科学的に証明された楽々ダイエット法 これを試さず何試すの？
こんにちはー。 今日もブログを見てくださりありがとうございます。 今日もお日様を浴び、朝食にサラダを食べて健康に気を使うまさこです。 でも、最近寒いから家でのんびりしすぎて太ってきているのを実感します。 毎日体重計に乗ってるけど、結果を見る...
健康 健康維持には「ルイボスティー」妊活・睡眠・便秘・口臭・肌の活性化など多くの期待を背負ったオールマイティーな飲み物
こんにちはー。 今日もブログを見てくださりありがとうございます。 最近お茶の代わりにルイボスティーを飲んでいるまさこです。 ルイボスティーは高級な茶葉と思われですが、美味しいし体にもいいですから逆にお得な感じがします。 そこで、今回はそんな...